Марафон - это длительное занятие, рассчитаное на 6 - 12 часов практики Цигун с перерывами на Чай.

Основная задача - хорошенько отдохнуть и получить более глубокие результаты в практике Цигун, отключившись на время от повседневной суеты.

На марафон приглашаем всех, кто прошёл обучение хотя бы Базовому Курсу.

Упражнения Инструктор подбирает для людей, пришедших на марафон, чтобы занятия стали комфортными и результативными.

Программа марафона:

• Классические упражнения Цигун.
• Проработка подготовительных и основных упражнений.
• Дополнительная практика для проработки отдельных задач.
• Китайская Чайная Церемония, на которой пробуем Свежий Волшебный Чай, постигаем Традицию.
• Обсуждение ключевых моментов практики.
• Интересные истории и общение в кругу друзей.
• Отдых и расслабление.

До встречи на марафоне!

С Уважением, Дружная Команда Клуба Традиций Китая.